David Ignacio Roa Lavandero

• Planificación y seguimiento de entrenamientos personalizados individual y grupales.
• Supervisión de la correcta ejecución de los ejercicios, corrección de postura y mejora de la técnica.
• Adaptación de las clases y entrenamientos a las necesidades y objetivos individuales.
• Realización de evaluaciones físicas iniciales y periódicas para establecer metas de fitness.
• Desarrollo de programas de entrenamiento específicos para poblaciones especiales (niños, ancianos, discapacitados).
• Asesoramiento en la selección y uso correcto de equipamiento deportivo.
• Participación activa en la recuperación de lesiones deportivas junto a profesionales de la salud.

Planificación y ejecución de entrenamiento inclusivo en fútbol 7 PC

Promoción del deporte en un entorno diverso e inclusivo

Entrenamiento especializado para arqueros del Clun INRPAC 7 PC

• Preparación de planes personalizados de entrenamiento acorde a las necesidades de cada cliente.
• Diseño de rutinas para conseguir el bienestar físico y mental de los clientes.
• Motivación y estímulo al cliente en la práctica del ejercicio físico y del estilo de vida saludable.
• Enseñanza de estiramientos para trabajar la flexibilidad y preparar el cuerpo para el ejercicio.
• Explicación clara de los ejercicios y del buen uso del equipo de entrenamiento para evitar lesiones.
• Seguimiento del progreso durante el período de trabajo con el cliente, ajustando las rutinas.

Seleccionado Club Deportivo de Voleibol Zada sub-21